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硬頸訓練

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專業團隊
陳冠任 CHEN KUAN JEN｜首席客座教練

• 教育背景：

台北市立體育學院
 

• 專業資格：

中華民國棒球協會 B級教練證照
TSCA肌力及體能教練丙級證照
 

• 核心理念：

專精於「高效率揮擊」與「發力機制」，結合美、澳、台三方職棒實戰經驗，協助學員建立科學化的打擊系統。
 

【現任職位】

• 國立台灣大學 棒球校隊 教練（2022年至今）
• 棒球自由教練（教學對象涵蓋國小、青少年至成人個人指導）
 

【關鍵成就與榮譽】

🎖 職棒個人榮耀（CPBL）

• 2006年： 中華職棒 打擊王、年度新人王
• 2008年： 中華職棒 安打王
• 2011年： 中華職棒 年度最佳十人
 

🌍 國際認可

• 2024年： 獲選為澳洲棒球聯盟（ABL）歷史上「最佳亞洲球員」。
 

🏆 執教戰績

• 2023年： 帶領台灣大學棒球隊榮獲 大專院校棒球聯賽（一般組）全國總冠軍。
 

【棒球經歷】

1. 球員經歷（跨國實戰經驗）

• 澳洲職棒 (ABL)： 阿德雷得鯊魚隊（2017 - 2019）
• 美國獨立聯盟： 大西洋聯盟 馬里蘭藍蟹隊（2016）
• 中華職棒 (CPBL)： * Lamigo 桃猿棒球隊（2012 - 2015）
• 兄弟象棒球隊（2006 - 2011）
 

2. 教練經歷

• 基層與成棒： 新北市成棒隊 教練（2017 - 2018）
• 專項教學： 專注於打擊技術與發力技巧優化（2020年至今）
 

【教練專長項目】

• 打擊技術開發： * 強調動力鍊發力機制，更有效率的揮擊動作。
• 針對不同程度球員客製化擊球策略與選球訓練。
• 守備與跑壘指導： * 外野守備訓練（接球判斷、移位、傳球準度）。
• 跑壘觀念與進壘技巧強化。
• 團隊戰術與整合：提升團隊作戰默契，優化比賽中的戰術執行成功率。
• 針對個人特質進行技術強化與心理素質建設。
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地址 : 新北市土城區學士路315號
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