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周周兄妹肌力體能訓練

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周周兄妹肌力體能訓練-健身房推薦,銀髮族健身,苗栗健身房推薦,苗栗銀髮族健身,後龍健身房推薦
教練團隊
主理人｜周君龍 Lenny
主理人｜周君龍 Lenny

經歷
「接納每一個人，打造適合每一個人的肌力體能訓練空間。」

自 2019 年起，君龍與雅云在各地活動中心、機構、服務據點、市集活動、社區大學、各級學校、公司企業、廣播電台及線上直播，推廣肌力體能訓練。

2022 年，君龍與雅云和永健健康促進中心一起專業協作，陪伴學員調整日常作息及飲食比例，再搭配肌力體能訓練課程，更完整的來支持學員身心靈健康。

2023 年，君龍與雅云更獲選 苗栗好青年優秀青年品牌獎，持續為家鄉貢獻心力。

我們的授課對象涵蓋老、中、青三世代，全家庭皆受益。課程後，多數學員回饋在強化日常體能、預防衰弱及辨識每日飲食與營養價值的成份判斷上皆有明顯改善與提升，滿意度達 90% 以上。

證照
怪獸訓練 - 抗老化肌力及體能教練 
健身運動協會 - 健身教練
健身運動協會 - 樂齡健身教練
健身運動協會 - 樂齡功能性平衡教練
健身運動協會 - 樂齡功能性體能檢測員
北美健康促進協會 - 精準健康管理師
中華大數據健康促進協會 - 保健食品實務應用進修研習
消防署 - EMT-1救護技術員

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電話 : 0971807792 地址 : 苗栗縣苗栗市中華東街195號
  • 服務項目

    健身器材一對一教練團體運動中心健身教練運動中心健身房

  • 特別關鍵字

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