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六時輪有限公司

-6KALACHAKRA
六時輪有限公司-6KALACHAKRA
小學堂
【六時輪系列·經絡與生活】
💠 陽氣，是身體的動力源——你感受到它的變化了嗎？
在中醫裡，陽氣如同太陽，溫暖身體、推動氣血運行，當陽虛時，身體彷彿進入寒冬，無法維持應有的活力與平衡。

🌿 陽虛的常見經絡訊號
🔹 手腳冰冷｜即使天氣不冷，四肢仍易發涼
🔹 疲倦乏力｜精神不振，容易倦怠嗜睡
🔹 畏寒怕冷｜風吹就覺得不適，喜歡溫暖環境
🔹 腸胃虛弱｜容易腹瀉、消化不良，進食冷飲後特別明顯
🔹 氣色偏淡｜臉色蒼白或無血色，缺乏光澤

🌿 如何溫養陽氣，喚醒內在活力？
✨ 日常調養｜適時曬太陽，避免過度寒涼飲食，加入薑、桂圓、紅棗等溫補食材
✨ 簡單運動｜適度運動促進氣血循環，如八段錦、瑜珈、快走
✨ 芳香調理｜可使用 生薑、肉桂、黑胡椒、迷迭香 等精油，搭配按摩，幫助溫暖身體、活絡氣血

💠 陽氣充足，則精神飽滿，活力自生。透過簡單的調理，讓身體回歸應有的溫暖與平衡！

#六時輪 #陽虛調理 #溫補養生 #氣血循環 #芳療經絡
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電話 : 06-2073843 連絡人: 六時輪有限公司 地址 : 富強路二段43號 信箱 : 6kalachakra@gmail.com
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