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小朋友在練習障礙超越路線當中最需要注意的重點是什麼?台北馬術課程|騎馬體驗|學騎馬費用|台北馬場|台北學騎馬
兒童在練習馬術障礙超越(Jumping Course)時,最需要注意的重點其實不是「跳多高」,而是安全、穩定與正確習慣。教練幫您把關鍵重點整理成幾個最重要的面向👇
🐎 一、安全永遠第一(最核心)
➡️配戴完整護具:
合格馬術頭盔是必須,建議加護背心
➡️馬匹狀態穩定:
性情溫和、對障礙熟悉,不易受驚
➡️場地與障礙安全:
障礙高度適齡(通常從地杆、十字障礙開始)
障礙杆要可掉落(避免固定死)
🎯 二、路線規劃與節奏控制(比高度重要)
➡️穩定節奏 > 快速度
孩子常會緊張加速,但應學會維持規律步伐
➡️直線進障礙
接近障礙時保持馬頭正、身體居中,避免歪斜
➡️轉彎提前準備
教孩子「轉彎前就想好下一個障礙在哪」
🧍 三、騎乘姿勢與身體協調
➡️基本兩點式(Two-point position)
➡️膝、踝穩定支撐
➡️上半身微前傾但不趴
➡️眼睛看前方
➡️看「下一個障礙」,不是盯著馬耳或地面
➡️手要柔軟
➡️不拉嘴、不突然放手,讓馬自然起跳
🧠 四、心理層面:建立信心比技術重要
一次只學一個重點
➡️不要同時要求高度、速度、轉彎
➡️成功經驗要多
➡️低障礙、多鼓勵,避免失敗累積恐懼
➡️不強迫,孩子害怕時可以退回地杆練習
👩🏫 五、教練與家長常忽略的小細節
不急著「比賽路線」,先熟悉單一障礙
多用地杆練「步距感」與路線感
結束時做簡單回饋(1 個做得好 + 1 個下次再加強)
🌱 一句話總結
👉 兒童障礙超越最重要的不是跳得高,而是:安全、穩定節奏、正確姿勢與快樂的學習經驗。
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