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電動床專欄
常見7大「休閒電動床」使用情境
內容目錄(可直接點擊標題觀看)
- 使用情境1️⃣：床上看電視、打電動
- 使用情境2️⃣：睡前看書、玩手機、追劇
- 使用情境3️⃣：胃食道逆流
- 使用情境4️⃣：放鬆腿部肌肉、增加血液循環
- 使用情境5️⃣：零重力睡眠姿勢
- 使用情境6️⃣：打呼、鼻水倒流
- 使用情境7️⃣：懷孕
近期網路上對於休閒電動床的關注度越來越高，所以我們收集了一些電動床的使用情境給大家參考。
使用情境1️⃣：床上看電視、打電動
這幾年網路上都能看到許多日韓偶像都有購買號稱「懶人電動床」的休閒電動床。
我們只要透過簡單的遙控操作，就能調整到最舒適的角度，來觀看電視、電影或打電動。
電動床就化身一張懶人沙發，給我們最頂級的觀看電視、電影或打電動的享受體驗。
使用情境2️⃣：睡前看書、玩手機、追劇
現代人都很習慣睡前在床上滑手機、看平板追劇，有看書習慣的人也會再睡前看書來放鬆身心。
但，不知道你是否有過這種經驗？
每次都要用枕頭喬一個舒適的位置都大費周章，但幾分鐘後卻仍然覺得腰酸背痛，非常影響心情。
現在我們也只要簡單的按壓遙控器，將床調整到最舒服的角度，看書、追劇、玩手機在久都不會腰酸背痛。
使用情境3️⃣：胃食道逆流
現代人工作生活壓力大，常常會有胃食道逆流的困擾，也就是俗稱「火燒心」。
簡單來說，就是從喉嚨到胃或下胸部這段距離，會有灼熱不適、或是想吐的感覺。
胃食道逆流不僅帶來生活上的不適感，長時間可能會造成食道炎、食道潰瘍。
如果都不理會，未來得到食道癌的機率也明顯比一般人高，所以千萬不能忽視。
我們除了能調整飲食習慣與生活習慣外，透過抬高食道位置來避免胃食道逆流也是常見的舒緩方式。
有了電動床，我們再也不需要依靠堆放枕頭來調整睡姿，躺在電動床上也比起透過枕頭墊高頭部，更能服貼身體，讓睡眠更舒適。
使用情境4️⃣：放鬆腿部肌肉、增加血液循環
長期站立、步行的人，常常發生小腿痠痛、腫脹、不適感。
以前我們習慣在床上墊上幾個枕頭來抬高小腿，增加血液循環並且舒緩肌肉來達到放鬆的效果。
其實我們能直接透過電動床抬高腿部就能輕鬆達到這樣的效果。
因為電動床能自行決定抬升的高度，再也不用準備一堆枕頭堆半天，又總是找不到最舒適的高度。
使用情境5️⃣：零重力睡眠姿勢
NASA研發的「零重力」睡眠姿勢，是透過頭部與腿部高於心臟，並讓身體中央處於低點的動作，來創造低重力環境。
當初研發目的是要幫助太空人在太空減緩壓力、這姿勢不僅能減輕心臟承受的壓力，血液也能更容易流向身體各部位。
現在這種睡眠姿勢已經漸漸在歐美流行起來，許多的電動床都內建這樣的設定，讓我們一鍵體驗「零重力」的舒適睡眠感受。
使用情境6️⃣：打呼、鼻水倒流
我們都知道打呼的主因是躺下時呼吸道壓迫所造成，嚴重還會導致睡眠呼吸中止症的發生。
有了電動床我們再也不用墊一堆枕頭調整舒適角度來避免打呼，只要透過電動床就能輕鬆調整睡眠時頭部的角度來保持呼吸道的暢通。
暢通呼吸道不僅能避免打呼，也能減少感冒、過敏、鼻竇炎時鼻水倒流造成的身體不適問題。
使用情境7️⃣：懷孕
懷孕的人常常會因為孕期後期肚子越來越大，不管是正睡或側睡睡眠姿勢怎麼調整都不舒服，這時候可以透過電動床調整到最舒適的角度。也能調整成「零重力」姿勢，能加強下半身的血液循環，避免水腫，腰背也能更紓壓。
現在也越來越多月子中心都導入電動床，用來輔助產後媽媽們透過電動床來調整動作，協助休養與哺乳。
如果上述這些情境，讓您對休閒電動床開始有點興趣，那麼可以考慮前往「悠適國際電動床」來實際體驗操作看看。
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