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衛教資訊
關於男性健康，不可忽視的重要訊息！攝護腺
當頻繁出現泌尿道異常情形，尤其是：
#可能是攝護腺肥大
了解攝護腺：
攝護腺，又稱前列腺，是男性生殖系統的一部份，位於膀胱出口且包圍著尿管。其功能包括製造精液、維持精液鹼性、供應精子養分等。
肥大的問題：
當攝護腺細胞不斷增長，尿道阻塞可能導致排尿困難與頻尿等。隨年齡增長影響男性荷爾蒙分泌，攝護腺受到刺激進而形成肥大問題。
症狀包括：
- 頻尿
- 急尿
- 夜尿
- 排尿遲滯
- 排尿困難
- 餘尿
- 尿失禁
- 血尿等
了解攝護腺大小：
正常攝護腺大小應小於20mL，但會隨年齡不斷增生。發生率隨年齡增長，60歲約50%-60%，90歲約90%以上。
與攝護腺癌的區別：
雖然攝護腺肥大與攝護腺癌同樣都有不斷增生的情形，但不會有轉移現象，因此 #不是癌症。
行動建議：
若有疑似症狀，建議立即至醫院進行詳細檢查。醫師會透過肛門指診與抽血檢驗等判斷攝護腺情形，並透過藥物或手術治療改善問題。#可能產生副作用與負擔，需與醫師進行詳細討論。
日常保養：
- 避免刺激性飲食
- 保持適度的運動
- 適量攝取動物性脂肪
- 避免高脂高油食物
- 攝取蔬果補充營養
- 適時補充水分
- 降低藥物服用
- 勿憋尿
- 規律性行為
- 補充穀類與堅果營養
讓我們關心男性健康，提早預防，享受健康生活！
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- https://www.nkumurology.com/news/index.php?gid=8040
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頻繁出現泌尿道異常情形 #可能是攝護腺肥大
攝護腺又稱為前列腺， 是男性生殖系統的一部份， 位於膀胱出口且包圍著尿管， 其功能為： -製造精液 -維持精液鹼性 -供應精子養分等 而當攝護腺細胞不斷增長， 就會使尿道阻塞出現排尿困難與頻尿等 隨著
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慢性攝護腺炎
年輕男性解尿時不順或感到疼痛，慢性攝護腺炎通常是主因。 而攝護腺於膀胱和尿道交接處，因此治療過程效緩慢且容易復發，讓病患非常辛苦、困擾不堪。 【主要症狀】 在下腹部、會陰、鼠蹊部、陰莖和睪丸附近會有痛
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如何保養攝護腺衛教指導
1. 50歲以上男性,每年必須定期作攝護腺檢查,包括:尿液檢查、抽血PSA(攝護腺特異抗原)、攝護腺超音波、小便尿流速檢查、經肛門Prostate指診檢查。 2. 多攝取蔬菜水果,如:番茄、綠色蔬菜等
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