衛教專區
『弘弘醫師衛教園地 2 –冠心症』
冠心症的危險因子目前已確定的如下:
(一)高血壓(二)糖尿病(三)高血脂(四)肥胖症。
(五)抽菸(六)家族有心臟血管疾病的病史
(七)更年期後之女性。(八)缺乏運動。
(九)A型人格--積極進取、講究時效、缺乏耐心
(十) 遺傳基因、種族、年長者
易發生冠心病的情境
1、運動或用力提重物的時候。
2、吃完大餐後—大餐後會使大量血液進入腸胃道去消化食物,以致無法輸送足夠的血液到心臟,進而發生心絞痛,特別是在冬天。
3、在很冷或很濕熱的天氣下外出。
4、壓力太大或情緒起伏劇烈時。
避免冠心症的發生,控制三高(高血壓,高血脂,糖尿病),減重,戒煙等可以大大降低心血管事件的發生。
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[胃食道逆流]
「胃食道逆流」是一種胃酸逆流至食道下端時所引起的燒灼感,俗稱『火燒心』。長期慢性的胃酸逆流所引起的咳嗽、食道異物感,往往困擾著病患,「嚴重者」甚至半夜會胸悶驚醒,成為許多人心中的痛。典型的症狀為心口灼
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生活中我們常接觸各種化學物質 (使用免洗餐具, 化妝品, 染髮, 美甲等)
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短時間雖然看不出影響,但毒素會悄悄潛伏而仍不自知‼️
時間久了易造成過敏、經期紊亂、男女生不孕等 -
你有肛門出血?,肛門腫脹,肛門搔癢或肛門口潮濕感嗎❓
痔瘡是肛門血管老化或結締組織鬆弛,血流速度變慢,形成血塊塞住血管後造成充血、腫脹、疼痛,甚至產生堅硬結塊,也就是所謂的「急性血栓痔」⚠️⚠️