為什麼壓力大總是肩頸緊繃？通絡指壓能帶來什麼改變？

壓力與肩頸緊繃的關聯

現代人長時間處於高壓環境中，無論是工作、家庭還是生活節奏，都讓身體時常處於「緊繃」狀態。當壓力無法適時釋放時，身體會以肩頸僵硬、頭痛、手麻或睡眠品質下降等方式發出警訊。

根據經絡理論，肩頸是「氣血流動的關鍵通道」。一旦經絡不暢，整體循環受阻，就容易導致痠痛與疲倦。因此，想要根治肩頸緊繃，就必須從經絡著手。

通絡指壓是一種以中醫經絡與穴位理論為基礎的深層手技，透過專業按摩師的指壓手法，刺激身體特定穴位，幫助氣血運行順暢，進而放鬆肌肉與釋放壓力。

在方崧經絡的療程中，通絡指壓皆搭配足湯放鬆。溫熱的水能加速血液循環，讓肌肉在熱能中軟化，按壓時更深入、更舒適。這個步驟不僅能幫助放鬆，也能提升整體療程的效果。

在方崧經絡，每位師傅都具備深厚的經絡指壓經驗，能針對不同的身體狀況給予最合適的力道與節奏。無論你是長期久坐、壓力過大，還是想透過按摩放鬆身心，這裡都是你最安心的選擇。

從足湯開始、以經絡結束，通絡指壓不只是放鬆，更是一場全身能量的重啟。