香氣脈絡學堂
霜降來臨,心情也「結霜」了嗎?✨ 六時輪揭秘:肺經絡與「秋悲」的深度連結!

隨著節氣進入「霜降」,太陽能量漸漸收藏,你是否感到一股難以言喻的憂傷、鬱悶或心情低落?🤔 這不是你多愁善感,而是身體的「肺經絡」正在向你發出訊號!
「六時輪」專業芳療師帶你深入了解,為何秋冬情緒容易波動:
🌿 肺經絡與情緒的奧秘: 在中醫經絡學說中,「肺」與「悲」情志息息相關。 當肺經絡因秋冬寒意、氣血運行不暢而阻塞時,情緒能量便無法順利宣發,容易鬱積在經絡上。再加上霜降時節,自然界陽氣減弱,我們體內的陽氣也隨之收斂,這種「秋悲」情緒便更容易被放大,讓人感到心頭蒙塵。
✨ 芳療解方:深層療癒,暢通心緒之徑!
「六時輪」鼓勵您多按摩肺經絡,透過溫和的刺激,幫助氣血運行。更建議您在這個特別時期,搭配我們的【紫謐靜複方純精油】,讓植物的智慧,成為您情緒平衡的關鍵:
【紫謐靜】核心配方:
紫羅蘭 (珍貴萃取): 擁有一種高雅而深沉的安穩力量,能輕柔撫慰紛亂的心緒,引導內在歸於寧靜,如同夜色中那抹神秘的紫色光芒。
紫蘇: 其獨特的清新氣息,能幫助我們沉澱大腦的渾沌狀態,讓思緒逐漸清明,為鬱結的心打開一扇窗。
印度乳香: 被譽為「心靈之油」,其沉穩的香氣能穩定情緒,支持內在力量,帶來深層的平靜與支持。
嗅吸儀式,平衡情緒: 找一個安靜的空間,取 1滴「紫謐靜」精油於掌心,深呼吸4秒,吐氣6秒,進行7回合。透過嗅吸,精油分子能快速影響大腦邊緣系統,特別是杏仁核,幫助您溫和調整負面情緒,找回內在的平衡與安穩。
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本文為芳香保養與生活經驗分享,不具醫療效能,亦不能取代醫師診斷與治療。 -
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