MENU
免責聲明
本網站僅提供窩客幫資訊參考平台， 並不涉入其中任何諮詢、交易。本網站對各該窩客幫相關資訊亦不作任何實質或形式上之審查。本網站中所載一切窩客幫的資訊、文字、照片、圖形 、產權、廣告內容、或其他資料（以下簡稱『內容』）。無論其為公開張貼或私下傳送，若有不實或違法情事，均為『內容』提供者之責任，窩客幫概不負責也不承擔任何法律責任。

譽仁中醫診所|李孟璇醫師

-中醫診所,台中中醫診所,大里區中醫推薦,台中中醫傷科推薦,台中針灸治療
譽仁中醫診所|李孟璇醫師-中醫診所,台中中醫診所,大里區中醫推薦,台中中醫傷科推薦,台中針灸治療
衛教專欄
中秋烤肉後，腸胃開始抗議？｜台中腸胃不適治療｜大里區腸胃不適治療
烤肉香、月餅甜，中秋節大吃大喝後，很多人隔天就出現：
😣 胃脹氣、噁心想吐
💨 打嗝頻頻、腸胃翻騰
💩 腹瀉或便秘交替
其實這些都是「脾胃受傷」的訊號。
 

🩺中醫怎麼看？
中秋節食物多屬「油膩、重口味、難消化」，容易讓脾胃濕熱、氣機不暢。
尤其邊烤肉邊喝冰飲，更會讓脾陽受寒、胃氣上逆，導致消化不良、腹脹、甚至腹瀉、想吐。
 

🌿中醫調理建議
✔ 輕清飲食：隔天少油少鹽，多喝溫開水或吃清粥，幫助脾胃恢復。
✔ 溫養脾胃：可喝四神湯、陳皮茶，促進腸胃蠕動、去油解膩。
✔ 適度按壓穴位：足三里、天樞穴有助改善脹氣與促進腸胃蠕動。
✔ 避免寒涼飲食：暫時別喝冰飲或吃冰品，以免腸胃更虛寒。
 

🏥若症狀持續或嚴重
若您出現長時間腹痛、腹瀉、食慾不振、胃灼熱等不適，
建議儘早就醫，透過中醫診斷脾胃虛實、寒熱偏性，
以針灸、調理中藥、健脾祛濕等方式根本改善腸胃機能。
 

✨中秋吃太多不是罪，脾胃要顧才不罪苦！
節後調理好脾胃，下次聚餐才能吃得開心又安心。

回上一頁
相關文章
譽仁中醫診所|李孟璇醫師-中醫診所,台中中醫診所,大里區中醫推薦,台中中醫傷科推薦,台中針灸治療
電話 : 0424078801 電話 : 0424078801 地址 : 台中市大里區國光路二段405號1樓
  • 服務項目

    中醫診所背痛治療肩頸治療眼科小兒科內分泌科

  • 特別關鍵字

    中醫診所,台中中醫診所,大里區中醫診所,中醫推薦,中醫傷科推薦,台中中醫推薦,台中中醫傷科推薦,大里區中醫推薦,大里區中醫傷科推薦,針灸治療,台中針灸治療,大里區針灸治療,針灸門診,台中針灸門診,大里區針灸門診,中醫看痠痛,台中中醫看痠痛,大里區中醫看痠痛,復健科推薦,復健科診所推薦,台中復健科推薦,台中復健科診所推薦,大里區復健科推薦,大里區復健科診所推薦,痠痛治療,台中痠痛治療,大里區痠痛治療,腰痠背痛治療,台中腰痠背痛治療,大里區腰痠背痛治療,肩頸痠痛治療,台中肩頸痠痛治療,大里區肩頸痠痛治療,運動傷害治療,台中運動傷害治療,大里區運動傷害治療,徒手治療,台中徒手治療,大里區徒手治療,結構調整,台中結構調整,大里區結構調整,坐骨神經痛治療,台中坐骨神經痛治療,大里區坐骨神經痛治療,椎間盤突出治療,椎間盤突出治療,大里區椎間盤突出治療,台中中醫兒科推薦,大里區中醫兒科推薦,台中小兒過敏治療,大里區小兒過敏治療,台中兒童感冒治療,大里區兒童感冒治療,台中中醫腸胃調理,大里區中醫腸胃調理,台中腸胃不適治療,大里區腸胃不適治療,台中胃食道逆流治療,大里區胃食道逆流治療,台中感冒看中醫,大里區感冒看中醫,台中咳嗽治療,台中中醫咳嗽治療,大里區咳嗽治療,大里區中醫咳嗽治療,台中婦科調理,台中中醫婦科調理,大里區婦科調理,大里區中醫婦科調理,台中經期調理,台中中醫經期調理,大里區經期調理,大里區中醫經期調理,台中睡眠障礙調理中醫,台中中醫睡眠障礙調理,大里區睡眠障礙調理中醫,大里區中醫睡眠障礙調理,台中過敏體質調理中醫,台中中醫過敏體質調理中醫,大里區過敏體質調理,大里區中醫過敏體質調理,台中過敏性鼻炎中醫推薦,大里區過敏性鼻炎中醫推薦,台中乾眼症中醫治療,大里區乾眼症中醫治療,台中中醫減重,大里區中醫減重,台中五十肩治療,大里區五十肩治療,台中媽媽手治療,大里區媽媽手治療,台中網球肘治療,大里區網球肘治療,台中膝蓋痛治療,大里區膝蓋痛治療,台中落枕治療,大里區落枕治療,台中脊椎壓迫治療,大里區脊椎壓迫治療,台中骨盆前傾調整,大里區骨盆前傾調整,台中腳踝扭傷復健,大里區腳踝扭傷復健,台中顏面神經麻痺針灸,大里區顏面神經麻痺針灸,台中新冠後遺症中醫,大里區新冠後遺症中醫,台中清冠一號中醫,大里區清冠一號中醫,台中中醫三伏貼,大里區中醫三伏貼,台中閃到腰怎麼辦,大里區閃到腰怎麼辦,大里區骨科復健