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傳統整復，是臺灣民俗文化中歷史悠久的一項身體調理技藝。早期的社會中，醫療資源尚不普及，人們多仰賴經驗豐富的師傅，透過徒手技術協助身體放鬆與姿勢調整，逐漸形成「整復推拿」這門專業工藝。這種以手為媒介、以經驗為根基的民俗技術，承載著古人對人體平衡與自然養生的智慧。


一、起源於民間的身體調理技藝

在傳統社會裡，農耕、搬運等勞動活動容易造成筋骨緊繃或姿勢不良。早期的整復師傅，多是藉由觀察與觸感經驗，累積出一套「順筋理骨」的手法，以幫助身體回到自然平衡狀態。這類技藝並非醫療行為，而是一種源於生活、用於日常保健的民俗調理文化。

隨著時間推移，不同地區的整復技術也各自發展出獨特風格，融合了中華傳統的氣血觀念與在地的民俗智慧，使整復推拿成為兼具文化意義與實用價值的傳承技藝。


二、從經驗傳承到專業制度化

早期的整復以「師徒制」方式傳承，學徒透過長期跟隨老師傅學習，逐步熟悉人體結構與操作技巧。近年來，政府為了提升從業人員專業形象與安全水準，逐步建立技術士檢定制度與iCAP職能導向課程，讓整復推拿成為可具備專業證照與合法登記的職業。

這樣的制度化過程，不僅讓傳統技藝更具現代專業性，也確保了從業者能在安全、合規的範圍內執行民俗調理工作，持續延續這項珍貴的文化技術。


三、現代社會中的整復文化

在現代生活節奏快速、工作型態久坐的時代，越來越多人重視身體放鬆與姿勢平衡。傳統整復以「舒緩緊繃、促進放鬆」為核心理念，透過溫和的徒手技術，協助民眾釋放日常壓力、恢復身體自然的活動感。

許多技術員更結合現代人體力學與衛生觀念，讓傳統技藝在新時代中持續發揚光大，展現出兼具文化深度與現代專業的價值。


四、文化傳承與專業發展並行

傳統整復不僅是一門手技，更是一種尊重身體、尊重自然的文化表現。從早期的民間經驗，到今日的專業檢定與工會制度，整復產業展現出「文化傳承 × 專業發展」的雙重力量。

在未來，透過教育訓練、法規宣導與產業推廣，傳統整復將持續扮演「民俗調理」的重要角色，陪伴更多人認識身體的平衡與和諧，也讓這項百年技藝在新時代中延續光采。