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整脊和整骨安全嗎？ / 高雄整脊師,高雄整骨師,左營整脊師,左營整骨師
整脊與整骨的安全性
1. 整脊（Chiropractic Adjustment）
整脊主要針對脊椎和其他關節的手法調整，目的是改善脊椎排列、緩解神經壓迫、減輕肌肉疼痛。
安全性：
- 一般情況下：在合格專業整脊師進行治療時，整脊是安全的。
- 常見輕微副作用：短暫肌肉酸痛、頭暈或疲倦。
- 罕見風險：
- 頸椎調整可能導致血管損傷，中風風險極低但值得注意。
- 神經壓迫或骨折風險主要出現在不適合的人群中。
★ 專家推薦：
PASA老師擁有30年以上的整脊經驗，
專注於提供安全有效的調整手法，以幫助客戶恢復健康。
適合對象：
- 慢性或急性腰頸痛
- 運動或姿勢不良引起的不適
- 輕度椎間盤突出或坐骨神經痛
需避免的情況：
- 孕婦
- 骨質疏鬆症
- 脊椎損傷或腫瘤
- 脊椎開過刀
- 血管疾病或出血性問題
2. 整骨（Osteopathy）
整骨療法包含脊椎、關節及全身軟組織的調整，以恢復身體結構平衡，通常結合按摩和肌肉放鬆技術。
安全性：
- 通常為安全療法，風險相對較低。
- 輕微副作用：治療後肌肉輕度酸痛。
- 罕見風險：如骨折、神經損傷，僅在不當操作或患者不適合時發生。
適合對象：
- 身體結構不平衡導致的疼痛或功能障礙
- 柔和的療法適合無法接受劇烈手法的人群
需避免的情況：
- 骨骼脆弱者（如骨質疏鬆或骨折）
- 急性炎症或感染
降低風險的建議：
- 選擇有執照的專業人員：確認他們的專業背景與經驗。
- 充分溝通：告知所有病史及症狀。
- 逐步治療：從輕柔的手法開始，避免過度調整。
- 與醫療專家合作：如有健康疑慮，請先徵詢醫師意見
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