現代人長時間面對電腦與手機，肩頸不適已成為常見問題。肩頸的緊繃不僅會影響工作效率，還可能導致頭痛、手麻等不適症狀。因此，學會如何舒緩肩頸壓力，對於提升生活品質至關重要。
幾個簡單的舒緩技巧
此外，定期進行深層按摩，能有效舒緩長期累積的肌肉緊繃。我們的專業按摩師團隊，將為您提供最適合的放鬆建議。
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