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物理治聊事
物理治療與徒手按摩的差別?|桃園物理治療|龜山物理治療

物理治療 vs 徒手按摩 的差別

1. 專業背景

  • 物理治療
    由具備國家專業執照的「物理治療師」執行,屬於醫療行為的一環。治療師需要透過完整的評估(包含關節活動度、肌肉力量、疼痛來源、動作控制等),再依據評估結果選擇適合的治療方式。

  • 徒手按摩
    通常由按摩師或保健人員操作,不一定需要醫療專業證照,偏向舒壓、放鬆與促進血液循環。


2. 治療目的

  • 物理治療

    • 針對 受傷、術後、慢性疼痛、姿勢異常、運動傷害 等問題

    • 目的是 恢復功能、改善疼痛、增強肌力、預防再次受傷

    • 除了徒手治療,還可能搭配運動治療、電療、熱敷、超音波、牽引等方式。

  • 徒手按摩

    • 主要針對 肌肉緊繃、壓力過大、血液循環不良

    • 著重於 放鬆身心、紓緩痠痛,效果通常是暫時性。


3. 施作方式

  • 物理治療

    • 治療師會先找出疼痛或功能障礙的「根本原因」,再透過徒手治療(例如關節鬆動術、筋膜放鬆、動作矯正)和運動訓練來改善。

    • 偏向「有目的的精準治療」。

  • 徒手按摩

    • 以推、揉、壓的手法促進放鬆,沒有深入評估或矯正,重點是「舒緩當下的不適感」。


4. 效果差異

  • 物理治療:效果偏向 長期,能改善疼痛成因與身體功能。

  • 徒手按摩:效果偏向 短期,適合放鬆與紓壓,但若有深層的結構或功能問題,通常不足以根治。


簡單來說

  • 你只是覺得緊繃、壓力大 → 按摩放鬆就很適合。

  • 你有 受傷、長期疼痛、術後復健、姿勢異常 → 一定要找物理治療師評估與治療。

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電話 : 0958616976 電話 : 0958-616-976 地址 : 樂善二路215號 信箱 : unifyphysiotherapy@gmail.com

  • 服務項目

    術後復健運動傷害復健背痛治療肩頸治療術後物理治療物理治療所復健科診所

  • 特別關鍵字

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