衛教專欄
結構治療Q&A|台中結構調整|大里區結構調整
A:把人體想像成3D的立體結構,身體會出現疼痛、麻、脹、痠,都是身體的骨架、肌肉、筋膜出現了問題。我們在做的就是利用各種擺位、手法、拮抗,幫你把結構還原到他應該的位置。
Q:什麼情況適合做結構治療?
A:各種痠痛症,急性期、慢性期其實都可以,常見的肩頸痠痛、落枕、腰痛、腳踝扭挫傷等。特殊的因結構引起的壓迫,包括坐骨神經、頸椎壓迫造成的手麻、腰椎壓迫造成的下肢痠麻等。
Q:結構治療需要多久做一次?
A:基本上要看病患的嚴重程度,初期,簡單的痠痛可以一個星期做1-2次,複雜的或已經痛很久的,一個星期需要做2-3次。如果是治療完比較好了,建議可以一個星期一次當作保養。
Q:結構治療會不會很痛?跟外面的傷科推拿有什麼不一樣?
A:有些疼痛的地方在按壓時難免還是會有壓痛感,但我們盡量做到輕柔、準確。我們的手法沒有傳統傷科瞬間的頓力,也不會用力的扭轉、拔伸,我們比較注重診斷後再治療,透過仔細的問診、觸診、X光判讀,再決定做什麼手法、在哪裡下針。
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牙痛不一定是蛀牙!三叉神經痛常被誤認牙痛,中醫解析真正原因與改善方式
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按摩完舒服兩天又開始痠痛?肩頸痠痛反覆發作,真正原因可能不是肌肉緊繃 |大里區中醫|大里區中醫痠痛治療
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惱人的肩頸痠痛
當肩膀長期處於內扣狀態時,胸前肌肉會越來越緊,肩胛骨位置改變,連帶影響頸椎與上背部的受力平衡。為了維持頭部的位置,脖子周圍的肌肉必須持續出力代償,因此容易出現:
✔ 肩頸僵硬痠痛
✔ 頭部轉動不順
✔ 落枕反覆發作
✔ 肩膀沉重緊繃感
✔ 偏頭痛、頭暈
✔ 上背痠痛甚至延伸到手臂麻木