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打造金牌體力 - PRONULIFE®Effenergy
PRONULIFE®Effenergy
「腸」壽力=「長」壽力
台灣人真的很長壽!2023年我國已邁入"高齡社會"第五年,且2025年即將進入"超高齡社會"。根據內政部統計資料顯示,國人平均壽命不斷增加,2019年平均壽命為80.86歲,且女性高出男性6.58年。此外,相較於聯合國公布2019年全球平均壽命,我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.5歲及9.3歲。
但國人雖然擁有長壽,但不一定擁有健康。
根據衛福部統計資料顯示,國人「不健康餘命」年數,隨著人口平均壽命增加,「不健康餘命」也逐年增加!尤其在2019年增至8.47年,為過去8年高點,代表部分長壽的人,生活品質不一定好。因此,在嚴重高齡化人口的地區,長者的保健市場,身受重視!
國人愛好運動比例,隨著疫情影響健康觀念,而比例逐漸增加。但長者運動時,時常會因肌肉無力、肌耐力不足等狀況,導致無法持之以恆。
源自2008年奧運金牌選手腸道菌-由體內啟動運動恢復力、抗疲勞功能
腸道菌相平衡與運動表現息息相關。豐華研發中心經研究證實,益生菌原料PRONULIFE®Effenergy包含長雙歧桿菌 Bifidobacterium longum subsp. longum OLP-01、植物乳桿菌 Lactobacillus plantarum PL-02及乳酸乳球菌 Lactococcus lactis LY-66,其菌株組合能增加肌力及耐力,並在運動過程中、運動後加速乳酸代謝,讓運動及年長者迅速恢復體力。此外,益生菌可降低運動後降低血液尿素氮(BUN)、氨(ammonia)及肌酸激酶 (Creatine kinase, CK)含量,顯示能減少運動後胺基酸異化,降低產氨量,進而減緩肌肉疲勞。
其中,長雙歧桿菌 Bifidobacterium longum subsp. longum OLP-01經動物實驗證實能增加握力及耐力234,並在人體臨床實驗中,顯示能增加中長跑選手的運動表現,並增加腸道微生態豐富度5;植物乳桿菌Lactobacillus plantarumPL-02能顯著增加肌肉質量、增強肌肉力量及抗疲勞67。此外,針對運動員及年長者在乎的體態問題,更進一步研究顯示PRONULIFE®Effenergy可以調整體脂,以及改善肥胖所引起血脂異常問題,減少總膽固醇、低密度脂蛋白等。以及抗疲勞功能,減少運動後的疲勞感,享受運動帶來的眾多好處。
近期研究發現,血糖與運動表現會相互影響,研究顯示長雙歧桿菌 Bifidobacterium longum subsp. longum OLP-01能增加第二型糖尿病的胰島素敏感性,進而穩定血糖,改善年長者及運動愛好者的生理狀態8。
機能性益生菌原料 | 菌株組合 |
---|---|
PRONULIFE®Effenergy | 長雙歧桿菌 B. longum subsp. longum OLP-01 |
【專利】
- TW I737987 一種乳酸菌株在製備提升運動能力與抗疲勞之組合物之用途
- ZL201910630927.6 用以提升運動表現與抗疲勞的食品組合物以及醫藥組合物
【參考資料】
- 中華民國內政部
- In Vivo Ergogenic Properties of the Bifidobacterium longum OLP-01 Isolated from a Weightlifting Gold Medalist
- Combination of Treadmill Aerobic Exercise with Bifidobacterium longum OLP-01 Supplementation for Treatment of High-Fat Diet-Induced Obese Murine Model
- Exercise Training Combined with Bifidobacterium longum OLP-01 Supplementation Improves Exercise Physiological Adaption and Performance
- Bifidobacterium longum subsp. longum OLP-01 Supplementation during Endurance Running Training Improves Exercise Performance in Middle- and Long-Distance Runners: A Double-Blind Controlled Trial
- Lactobacillus plantarum PL-02 Supplementation Combined With Resistance Training Improved Muscle Mass, Force, and Exercise Performance in Mice
- Effectiveness of human-origin Lactobacillus plantarum PL-02 in improving muscle mass, exercise performance and anti-fatigue
- Exercise training combined with Bifidobacterium longum OLP-01 treatment regulates insulin resistance and physical performance in db/db mice
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