常見問題
明明沒做什麼卻覺得累!其實您的肌肉從沒真正放鬆過…/台北運動整復/蘆洲運動整復/三重運動整復

「今天也沒什麼活動,怎麼感覺還是好累」
這句話,您是否也常掛在嘴邊呢?
其實,那不是心理作用,而是您的身體正在發出求救訊號

現代人長時間低頭滑手機、久坐辦公、生活壓力堆積,
即使沒有激烈運動,肌肉早已處於緊繃待命的狀態!
這種深層疲勞,不是睡一覺就能恢復
而是來自筋膜與肌肉長期受壓、卡住無法釋放的警訊
在俊超傳統整復,我們透過——



協助您的身體真正放鬆下來,重啟循環、找回身體的輕盈與活力

放鬆不是偷懶,是一種重啟自己的選擇
總是習慣逞強撐住的您,是時候該好好被照顧了
約一場深層的鬆筋時光,給身體一次真正深呼吸的機會
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頸椎所承受的壓力相當於扛著一個小學生在肩上! -
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天氣一熱,身體的反應總是特別「誠實」——
頭昏、沒勁、全身像洩了氣的球~其實你可能已經進入了隱性中暑的狀態!
在炎炎夏日,不只戶外曝曬要小心!