常見問題
做家事不是鐵人賽!您的手臂 也該被好好對待/台北筋膜放鬆推薦/蘆洲筋膜放鬆推薦/三重筋膜放鬆推薦


洗碗、拖地、搬重物,久了是不是覺得手臂越來越緊、肩膀越來越沉?
別再以為只是痠一下就過了
當身體發出警訊,我們應該認真傾聽!
每天的家務其實等同於不斷重複的「小型負重訓練」

尤其是手臂內外側與肩頸區域,長期用力不當或過度使用
會讓肌肉僵硬緊繃,嚴重甚至會影響到手指靈活度與睡眠品質!

在日常生活中,只要搭配簡單幾個伸展動作、熱敷
再透過我們的專業整復推拿手法,就能幫助手部放鬆、舒緩壓力!
讓你不再因家事累壞自己~
讓俊超專業的手,照顧為家庭付出的雙手

你照顧了全家,現在也該好好照顧自己~
在俊超整復推拿,我們結合專業的技術與豐富的經驗
為您提供量身訂做的放鬆服務 !
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明明沒做什麼卻覺得累!其實您的肌肉從沒真正放鬆過…/台北運動整復/蘆洲運動整復/三重運動整復
「今天也沒什麼活動,怎麼感覺還是好累」
這句話,您是否也常掛在嘴邊呢?
其實,那不是心理作用,而是您的身體正在發出求救訊號 -
從腳底痠到心裡的那種累~腿部放鬆的重要性 您忽略了嗎?/台北推拿推薦/蘆洲推拿推薦/三重推拿推薦
旅遊行程排滿滿、陪家人逛街一整天、工作久站到晚上
回到家只覺得腳跟在痛、小腿緊繃、膝蓋也跟著不舒服
就算好好睡一晚休息也沒用,反而越來越沉重! -
低頭成習慣,小心駝背成真相/骨盆調理/台北骨盆調理/蘆洲骨盆調理/三重骨盆調理
每天滑手機超過3小時?您的肩頸正在默默承受無聲的壓力!
現代生活離不開手機,但長時間維持低頭姿勢
頸椎所承受的壓力相當於扛著一個小學生在肩上!