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如何避免輪椅使用者發生壓瘡？/醫療輔具買賣/屏東醫療輔具買賣
為了避免輪椅使用者發生壓瘡（又稱褥瘡），最重要的是要分散壓力、保持皮膚乾燥和清潔，並定期改變坐姿。壓瘡是因為身體長時間承受壓力，導致皮膚和皮下組織缺血、壞死而形成的。
以下是幾個重要的預防方法：
1. 選擇合適的座墊和輪椅
分散壓力座墊： 這是預防壓瘡最直接有效的方式。選擇氣墊式、凝膠式或記憶海綿式的座墊，它們能有效分散臀部和大腿的壓力，減少壓力集中在骨突處。
正確的輪椅尺寸： 座椅太窄或太寬都會造成不當的壓力點。請參考專業人士的建議，確保輪椅的座椅寬度和深度都符合使用者的身體尺寸。
2. 定期改變坐姿和減壓
- 定時翻身或調整坐姿： 建議每隔 15 到 30 分鐘就改變一次坐姿，或是進行減壓動作。
減壓技巧：
抬起身體： 如果使用者上肢有力，可以透過推動扶手來抬起身體，讓臀部懸空幾秒鐘，重新分配壓力。
身體前傾： 輕輕向前傾斜身體，將壓力從臀部轉移到大腿和腳部。
側身傾斜： 輪流向左和向右傾斜身體，讓臀部單側減壓。
3. 保持皮膚清潔與乾燥
保持衛生： 定期清潔使用者的皮膚，特別是在容易出汗或排泄物接觸的區域。
避免潮濕： 潮濕會增加皮膚摩擦，使皮膚變得脆弱，增加壓瘡風險。請確保座墊和衣物保持乾燥，並勤於更換。
檢查皮膚狀況： 每天檢查使用者的皮膚，特別是容易受壓的部位，如尾骨、坐骨、腳跟等。如果發現皮膚發紅、變色或變硬，應立即採取措施，這可能是壓瘡的早期徵兆。
4. 營養與水分攝取
均衡飲食： 攝取足夠的蛋白質、維生素 C 和鋅等營養素，有助於維持皮膚健康和傷口修復。
足夠水分： 保持身體水分充足，可以維持皮膚的彈性和健康。
透過這些綜合性的預防措施，可以大大降低輪椅使用者發生壓瘡的風險，提高他們的生活品質。
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