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懷孕與【植物硒】
1.廣西醫科大學教授潘尚領(2008年)發表廣西巴馬地區壯族長壽家族細胞染色體端粒長度的研究成果，共研究1495個長壽老人個體（其中大於90歲有430人）的端粒長度，與該地區普通家族作比較，發現長壽老人端粒長度維持較好，相當於一般人群中60歲的水準，且長壽老人家族第1-3代子女的端粒長度明顯長於一般同齡人。
2.硒對重金屬誘發的端粒縮短有保護作用，因硒為帶負電荷的非金屬離子，可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，通過硒蛋白-P(Sel P)緊密結合，形成金屬-硒-蛋白質複合物，把有害之金屬離子直接排出體外，消解了金屬離子的毒性。
MarWai等於2020年在緬甸進行408對母親與嬰兒的實驗，證實嬰兒在子宮內接觸砷、鎘和鉛與新生兒白血球細胞端粒長度負相關，亦即接觸砷、鎘和鉛量愈多新生兒白血球細胞端粒長度愈短。而高硒組中鎘和鉛暴露與端粒長度之間沒有顯著相關性，證實硒對重金屬誘發的端粒縮短有保護作用。
(論文 : Protective role of selenium in the shortening of telomere length in newborns induced by in utero heavy metal exposure https://doi.org/10.1016/j.envres.2020.109202)
結論：攝取植物硒不但可增強免疫力,避免病毒,又可排除重金屬（包括在胎兒）,又可使胎兒端粒增長,優化基因；台灣衛福部也建議孕婦要比一般成年人要多攝取硒
2.硒對重金屬誘發的端粒縮短有保護作用，因硒為帶負電荷的非金屬離子，可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，通過硒蛋白-P(Sel P)緊密結合，形成金屬-硒-蛋白質複合物，把有害之金屬離子直接排出體外，消解了金屬離子的毒性。
MarWai等於2020年在緬甸進行408對母親與嬰兒的實驗，證實嬰兒在子宮內接觸砷、鎘和鉛與新生兒白血球細胞端粒長度負相關，亦即接觸砷、鎘和鉛量愈多新生兒白血球細胞端粒長度愈短。而高硒組中鎘和鉛暴露與端粒長度之間沒有顯著相關性，證實硒對重金屬誘發的端粒縮短有保護作用。
(論文 : Protective role of selenium in the shortening of telomere length in newborns induced by in utero heavy metal exposure https://doi.org/10.1016/j.envres.2020.109202)
結論：攝取植物硒不但可增強免疫力,避免病毒,又可排除重金屬（包括在胎兒）,又可使胎兒端粒增長,優化基因；台灣衛福部也建議孕婦要比一般成年人要多攝取硒
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