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心園心理治療所

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心理專欄
為了孩子失去自己，真的是好媽媽嗎？ft.李珊 諮商心理師｜ 身為媽媽，為什麼永遠覺得自己做得不夠？揭開母親角色罪惡感的真相 《心園談心》Ep.8

很多媽媽真正疲憊的，不只是照顧孩子，
而是心裡那個永遠覺得「自己還不夠好」的聲音。

 

成為媽媽之後，你是不是也常常會有罪惡感？
怕沒當好媽媽，也沒當好妻子，更沒當好自己？

 

🎥 觀看完整影片

這一集邀請你來探討：

✔ 為什麼“媽媽角色”特別容易陷入罪惡感？
✔ 「好媽媽」的標準，是誰決定的？
✔ 孩子真的需要一個犧牲一切的媽媽嗎？
✔ 如何在照顧孩子的同時，也保有自己的生活與價值？

其實，對孩子最好的身教， 不是一位永遠犧牲自己的媽媽。
而是一位願意照顧自己，也願意好好生活的大人。

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  • 服務項目

    心理諮商

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