運動傷害是否需要復健，需依受傷部位、嚴重程度及恢復情況評估。適當的復健有助於恢復關節活動度、肌力與日常功能，並降低再次受傷的風險。
💡 常見的運動傷害
💡 哪些情況建議就醫評估？
💡 復健有哪些幫助？
醫師及復健團隊會依個人情況安排適合的復健計畫，協助改善關節活動、肌力與身體功能，並提供日常運動及姿勢建議，幫助逐步恢復。
💡 結語
發生運動傷害時，建議不要勉強持續運動，也不要自行判斷是否已痊癒。若疼痛或不適持續，歡迎至福祐診所由醫師評估，提供合適的診療與復健建議。
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