心理專欄
不是教不好,是你沒看懂孩子的訊號 ft. 鍾瑞倫 資深兒童臨床心理師|越乖或越失控的孩子,往往都在求救?
你會不會擔心,帶孩子去心理諮商,是不是代表我沒教好?
孩子哭鬧、打人、退縮,很多家長不知道
這些行為其實是一種求救訊號
在這一集的《心園談心》中,
我們邀請到 鍾瑞倫 資深兒童臨床心理師,
一起談談「兒童心理諮商」這件事情
很多家長都會問:
👉「我小孩真的需要心理治療嗎?」
👉「會不會太嚴重了?」
✔ 什麼情況該帶孩子找心理師?
✔ 怎麼跟孩子開口「去諮商」?
✔ 兒童遊戲治療看起來是在「玩」?
✔ 治療會不會有效? 其實—— 孩子的問題,
往往不是「突然變壞」, 而是早就出現在日常裡。
-
永遠覺得自己不夠好?為什麼主管的一句話就能毀掉你的一整天?ft.左佳馨 臨床心理師|不是工作狂,是你一直在自我攻擊《心園談心》Ep.5
主管只是說一句:「這個地方再調整一下」
但你腦中卻瞬間變成:「我是不是很爛?」
「是不是大家都覺得我不行?」 -
對伴侶很失望,是該離開,還是留下來?ft.黃筱涵 諮商心理師|心理師解析:失望其實不是終點
還在一段關係裡,越來越失望?
很多人以為,失望代表不適合、該離開,
但其實——
『失望,很可能是關係正在發出訊號。』 -
為什麼有人在身邊,卻還是覺得孤單,活得像孤島?ft.鍾瑞敏 資深臨床心理師|孤單不是沒人陪,是不敢靠近人,心理師解析怎麼幫助自己
明明身邊很多人,卻還是覺得很空、很孤單?
我們常以為孤單只是「一個人」,但其實:
孤單,是一種內在失去連結的感覺。